Mavedans for begyndere
Tilmeld
Mavedans for begyndere
Start: Tirsdag d. 20/1-2026 kl. 18.00 - 19.15
Teatergade 4, 4700 Næstved - Gymnastiksalen
Pris: 895,- 10 mødegange
Dyk ned i mavedansens verden i et trygt og hyggeligt miljø, hvor vi fokuserer på krop, bevægelse og livsglæde.
Til varme, etniske rytmer træner vi grundlæggende teknikker, trin og bevægelser, der passer til begynder niveau.
Mavedans er en sjov og udfordrende træningsform, der styrker kroppen, især core-muskulaturen, forbedrer kropsholdningen og øger fleksibiliteten.
Samtidig fremmer den kropsglæde ved at opbygge selvtillid og kropsbevidsthed i et afslappet miljø.
De flydende bevægelser og rytmiske musik giver energi og reducerer stress, så både krop og sind får et løft.
Kurset er for kvinder i alle aldre og størrelser, der ønsker at prøve noget nyt og bevæge sig med glæde.
Kom og oplev dansens magi og lær at elske din krop gennem bevægelse!
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 126012
- Status:
- Venteliste
- Første møde:
- 20.01.26 kl. 18:00
- Sidste møde:
- 7.04.26 kl. 18:00
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 16
Pris
- Almen
- DKK 895,00
- Efterlønsmodtager med bopæl i Næstved kommune
- DKK 785,00
- Pensionist med bopæl i Næstved kommune
- DKK 785,00
- Arbejdsledig med bopæl i Næstved kommune
- DKK 785,00
